Я сначала тоже скептически относился к этим программам, но после того как попал в один камерный центр, мое мнение кардинально изменилось. Там предлагают комплексный подход: сначала консультация, потом подбор процедур с учетом состояния организма и даже рекомендации по питанию. Мне составили индивидуальный план на несколько недель, и я заметил улучшение самочувствия и повышение тонуса. Запишитесь на пробный день или изучите программы заранее на сайте
https://wellness-respace.ru, чтобы понять, подходит ли вам такой формат заботы о себе.